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Coaching Corporal

– DESCRIPCIÓN DEL PROGRAMA –

“Lo que la mente y boca calla, el cuerpo grita”.

Lo que nos ocurre emocional y mentalmente, lo que pensamos, lo que vamos sintiendo de las situaciones, de nosotros mismos, va dejando huella en nuestro cuerpo y poco a poco lo va transformando y modelando. De esta forma, nuestro cuerpo muestra nuestra forma de pensar, de ver el mundo, de sentir, de relacionarnos.

A través del cuerpo podemos tomar conciencia de nuestras creencias y emociones, tanto limitantes, como potenciadoras. Una vez tomamos conciencia de ellas, podemos transformarlas a través igualmente del cuerpo, sincronizando nuestra mente y nuestras emociones con nuestro cuerpo para reconocer otras posturas y movimientos que nos abren posibilidades de visión, emoción y acción diferentes, y así conseguir resultados diferentes.

A veces nos encontramos nuestras resistencias desde la parte mental y emocional, con la historia que nos contamos, y solo es el cuerpo el que manifiesta las resistencias propias, y es desde aquí que podemos trabajarlas y mostrarlas para cambiarlas y trabajarlas.

Parte del aprendizaje ha de venir desde el cuerpo, el cuerpo tiene su propia memoria, y es necesario generar aprendizajes propios desde el cuerpo, para generar cambios en el resto de los dominios: mental, emocional y energético. Cuando integramos los dominios emocional, energético, mental, energético y corporal los aprendizajes son más integrados y sostenibles en el tiempo.

Al igual que el cambio en nuestras creencias, produce cambios en nuestras emociones, el cambio en el movimiento, genera cambios en creencias, modelos mentales, y sistemas emocionales.

  • Crear conciencia corporal como herramienta para la identificación de emociones y creencias limitantes.
  • Integrar emociones y creencias desde el cuerpo, desde uno mismo para luego poder aplicarlo.
  • Dotar de recursos a las personas que se califican como mentales, emocionales, de recursos corporales que le faciliten la identificación y recursos de aprendizaje, y la integración de las tres dimensiones: emoción, cuerpo y mente.
  • Aprender a diferenciar el hábito corporal, de la elección corporal.
  • Identificar recursos, creencias y emociones tanto limitantes como potenciadoras desde nuestro cuerpo.
  • Aprender a sellar los aprendizajes mentales, emocionales y energéticos con el cuerpo cuando se produce un cambio de observador.
  • Aprender a desbloquear y fortalecer desde el cuerpo.
  • Mostrar movimientos a los que las personas no van a llegar solas, movimientos como elementos de aprendizaje, de conocer algo diferente, que les lleven a pensar, sentir.

Desde el movimiento: Como el movimiento con las cualidades del movimiento, me identifican, me permiten reconocerme: en mis limitaciones y en mis potenciales.

El cuerpo como elemento de observación, de experimentación, y de transformación.

En cada taller te proporcionamos la experiencia práctica y la supervisión de tus capacidades para aplicar las fichas de las herramientas de la corporalidad, emoción y roleplaying.

 Elementos que se trabajan:

  • EL Cuerpo
  • La Voz
  • La emoción a través de la voz (qué emoción desarrollar)
  • Lingúística. (lectura de textos)
  • Práctica de la metodología.
  • Supervisión y Feedback.

Qué te vas a llevar:

  •  Descubrir juicios y creencias personales a través del cuerpo y el movimiento.
  • Metodología específica para incorporar la dimensión corporal en las sesiones, trabajo en el grupo.
  • Motivación para provocar, acompañar, sostener los cambios desde la dimensiones corporales, emocionales, mentales y energéticas.
  • Fichas de movimientos y recursos corporales para aplicar en el trabajo con otros: sesiones, equipos, trabajos en grupo.
  • Conexión con la creatividad y la diversión para trabajar desde la liviandad las creencias limitantes.
  • Coach que sigue en crecimiento y desarrollo.
  • Profesionales que acompañan a otros.
  • Profesionales y personas particulares para seguir creciendo.
  • Personas que quieran seguir creciendo personalmente.

En el desarrollo de esta herramienta se entregarán y desarrollarán de manera práctica fichas de intervención para que el coach, el psicólogo y educador pueda trabajar los casos concretos según la necesidad del paciente-cliente, como por ejemplo:

Cuando la necesidad es:

  •  Transitar con determinación
  • Conectar con el poder personal
  • Movimiento a la acción
  • Afecto creativo
  • Etc.
MODALIDADES:
  • CURSO DE 12 HORAS
  • CURSO DE 6 HORAS (4 sesiones de hora y media cada una)
  • CONTRATA 1 SESIÓN DE COACHING CORPORAL
*Incluye Plataforma Online con recursos y seguimiento del programa.

CONTENIDO

DEL

PROGRAMA

Módulo 1

GENERACIÓN DE CONTEXTO.

Conectar con la creatividad y la diversión.

Módulo 2

DESCUBRIR CREENCIAS Y JUICIOS.

Módulo 3

INTEGRAR LO DESCUBIERTO Y APRENDIDO, Y MOTIVACIÓN PARA APLICARLO.

– Vivir las creencias desde la luz, “desde nuestra capacidad para resolver nuestras cuestiones”.

– Metodología Movimiento Integrado.

– Aplicabilidad del movimiento integrado.

– Como sellar el cambio de observador desde el cuerpo.

– Ejercicio prácticos.

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