Este programa está dirigido a personas que deseen iniciar un proceso de aprendizaje para entrenar la conciencia de uno mismo, su confianza y la responsabilidad.
El Objetivo es adquirir habilidades y las herramientas para profundizar en las claves de la vida que permitan alcanzar situaciones ideales de bienestar. El trabajo se realiza desde el respeto y la individualidad. Trabaremos juntos en un espacio seguro, con compañeros de viaje que te servirán de espejo.
No aconsejamos, ni interpretamos. Escuchamos y hacemos preguntas que te ayuden a encontrar tus propias respuestas. Te ayudaremos a pensar diferente, a ver el mundo de otra manera. Lograrás desempeños inesperados y serás capaz de superar desafíos que te encuentras en tu día a día.
PROGRAMA TEMARIO
| El desafío del Coaching “aprender a aprender”. Zona de confort, expansión y pánico. Autobiografía ¿Qué dice tu historia sobre ti mismo? Argumento de vida. Creencias y valores. Mi momento actual ¿Dónde estoy? ¿Quién soy? ¿Cómo se siento? El cambio. Problema vs. Reto. | 18OCTUBRE |
| El reto: clarificación de objetivos. Situación Ideal ¿A dónde voy? Identificar meta y visión. Visualización, obstáculos, aprendizaje e impulsores. | 25OCTUBRE |
| Equilibrio del ser (cuerpo, mente y emociones). Descubriremos la importancia que tiene la coherencia entre nuestro cuerpo, mente y emociones en las decisiones de nuestra vida y el potencial de desarrollo que nos ofrece en la transformación y gestión de la realidad que nos encontramos. | 8NOVIEMBRE |
| Tu plan de acción. ¿Qué vas a hacer para lograr una mejor versión de ti mismo? Seguimiento y compromiso. | 15NOVIEMBRE |
Sábados: 10.00 a 14.00 -16.00 a 20.00
Duración: 4 módulos
32 hrs. presenciales – 32 hrs. trabajo individual
DERECHOS DE INSCRIPCIÓN
El precio total del programa es de 450 € + IVA